Krachttraining voor golf | Nick D’Agostino

Als de prestatie van een sport een krachtcomponent heeft, zal de training voor die sport in de loop van de tijd evolueren, gedreven door competitie binnen de sport, met inbegrip van krachttraining. Dit is waar, ongeacht hoe diep verankerd in de mythologie van de sport de overtuiging is dat spieren en kracht slechte dingen zijn. Uiteindelijk zal er een schurkenstaat komen die, niet bang om de status-quo uit te dagen, een paradigmaverschuiving creëert in de training voor die sport vanwege zijn sterkere en krachtigere prestaties. Voor golf was deze pionier Tiger Woods.

Lees artikel